ريبوفلاوين كه به ويتامين B۲ نيز شناخته شده است، يك ويتامين محلول در آب و يكي از  ٨ نوع ويتامينهاي گروه B است. آشنایی با ريبوفلاوين يا ويتامين B۲ بهترين منابع غذايي حاوي ريبوفلاوين شامل شير و محصولات لبني، گوشت، تخم مرغ، سبزيجات سبز و برگ پهن، تمام دانه هاي غلات و غني شده و [...]