ريبوفلاوين يا ويتامين B2

[Dr.Hossein.M.Al]

ريبوفلاوين كه به ويتامين B2 نيز شناخته شده است، يك ويتامين محلول در آب و يكي از *٨ نوع ويتامينهاي گروه B است. بهترين منابع غذايي حاوي ريبوفلاوين شامل شير و محصولات لبني، گوشت، تخم*مرغ، سبزيجات سبز و برگ پهن، تمام دانه*هاي غلات و غني شده و حبوبات و گوش*هايي از قبيل كبد، كليه و قلب هستند. در ايالات متحده محصولات و فرآورده*هاي شير تقريبا نيمي از ريبوفلاوين موجود در مواد غذايي مردم را تشكيل مي*دهد. بايد توجه داشت كه اشعه فرابنفش مانند نور خورشيد ريبوفلاوين را تخريب مي*كند. به همين دليل است كه اغلب شير را در شيشه*هاي مات نگهداري مي*كنند. بر خلاف ساير ويتامينها ريبوفلاوين در اثر پختن تخريب نمي*شود اما غلات اغلب در اثر آسياب كردن يا تصفيه كردن بخش عمده ريبوفلاوين و ساير مواد مغذي را از دست مي*دهند. از اين*رو مصرف غلات مانند جو و گندم با پوست و به طور كامل ترجيح داده مي*شود. همچنين، مصرف مواد غذايي غني و تصفيه*شده گزينه مناسبي است، چرا كه ريبوفلاوين از دست رفته از طريق تصفيه دوباره به اين ترتيب به غذا باز مي*گردد. مواد خوراكي تصفيه* شده*اي كه غني نشده*اند مانند برنج سفيد حتي در مقادير زياد نيز نمي*توانند ريبوفلاوين لازم براي بدن را تامين كنند. مقدار ريبوفلاوين موجود در برخي از مواد غذايي معمولي و روزانه به اين قرار است: *٤/٠ ميلي*گرم ريبوفلاوين در يك فنجان شير، *٣٧/٠ ميلي*گرم در يك فنجان پنير، *٦/١ ميلي گرم در يك فنجان ماست و *٥/٣ ميلي گرم در *٣ اونس گوشت وجود دارد. ريبوفلاوين از راه*هاي مختلف به حفظ سلامت بدن كمك مي*كند. براي مثال اين ويتامين باعث تبديل مواد غذايي به انرژي مي*شود. آمينو اسيد موسوم به تريپتوفان را به نياسين تبديل مي*كند. اين ويتامين در ارتباط نزديك با *٨ ويتامين ديگر گروه B عمل مي*كند. به ساخته شدن گلبول*هاي قرمز خون كمك مي*كند و بافت*هاي بدن به ويژه پوست و چشم*ها را سالم نگه مي*دارد. در رشد و نمو سالم نقش كليدي دارد و به بدن در توليد و كنترل هورمون*هاي خاص كمك مي*كند. مقدار مورد نياز مصرف روزانه براي افراد مختلف به اين ترتيب است كه مردان بزرگسال با متوسط سن *١٩ تا *٥٠ سال به *٧/١ ميلي گرم، مردان بالاي *٥٠ سال به *٤/١ ميلي*گرم، زنان بين *١٩ تا *٥٠ سال به *٣/١ ميلي*گرم، زنان بالاي *٥٠ سال به *٢/١ ميلي گرم،*زنان باردار به *٦/١ ميلي گرم و زنان شيرده در طول *٦ ماه اول شيردهي به *٨/١ ميلي*گرم و از *٦ ماه به بعد به *٧/١ ميلي*گرم تا زماني كه كودك نياز خود را به اين ويتامين از بدن مادر تامين مي*كند، از ويتامين ريبوفلاوين نيازمندست. از آنجا كه ريبوفلاوين اغلب در بسياري از مواد غذايي يافت مي*شود يك رژيم غذايي متعادل معمولا ميزان كافي آن را براي بدن فراهم مي*كند. به علاوه از آنجا كه ريبوفلاوين نقش مهمي در حفظ سلامت بدن دارد لذا كمبود آن در رژيم غذايي مشكلاتي در پي خواهد داشت. فقدان شديد ريبوفلاوين با علايم كلينيكي بسيار نادر است كمبودهاي خفيف اغلب شايعتر هستند كه بويژه در افراد مسن و نيز افراد مبتلا به بي*اشتهايي عصبي بروز مي*كند. همچنين، گياه*خواران كه به هيچ*وجه گوشت و مواد لبني مصرف نمي*كنند نيز در معرض كمبود اين ويتامين قرار دارند. علايم كمبود ريبوفلاوين عبارت از خشكي و خشن شدن پوست به ويژه در چهره و ترك خوردن كناره*هاي لب،* اختلالات چشمي، تورم زبان و لثه*هاست. به علاوه كودكاني كه براي مدت زمان طولاني ريبوفلاوين دريافت نمي*كنند، با كاهش رشد مواجه مي*شوند. مكمل*هاي ويتاميني اغلب ظرف چندين روز تا چندين هفته اين علائم را بهبود مي*بخشند. احتمال مسموليت با اين ويتامين در اثر مصرف زياد آن نيز وجود ندارد چرا كه يك ويتامين محلول در آب است و مازاد آن از راه ادرار دفع مي*شود.

[wapp]

Amaz (http://audiobookkeeper.ru)25 (http://cottagenet.ru)Bett (http://eyesvision.ru)Bett (http://eyesvisions.com)Marv (http://factoringfee.ru)Хохр (http://filmzones.ru)Blue (http://gadwall.ru)Воло (http://gaffertape.ru)Andr (http://gageboard.ru)Баум (http://gagrule.ru)Side (http://gallduct.ru)Ride (http://galvanometric.ru)Kate (http://gangforeman.ru)цвет (http://gangwayplatform.ru)имму (http://garbagechute.ru)текс (http://gardeningleave.ru)Тата (http://gascautery.ru)XVII (http://gashbucket.ru)Кита (http://gasreturn.ru)Нутр (http://gatedsweep.ru)
Mich (http://gaugemodel.ru)Сказ (http://gaussianfilter.ru)Opti (http://gearpitchdiameter.ru)Mons (http://geartreating.ru)пяти (http://generalizedanalysis.ru)DrBr (http://generalprovisions.ru)Матю (http://geophysicalprobe.ru)Thug (http://geriatricnurse.ru)Соло (http://getintoaflap.ru)обсл (http://getthebounce.ru)Robe (http://habeascorpus.ru)Wind (http://habituate.ru)Фефе (http://hackedbolt.ru)Theo (http://hackworker.ru)допо (http://hadronicannihilation.ru)Robe (http://haemagglutinin.ru)Brau (http://hailsquall.ru)Friz (http://hairysphere.ru)Рябо (http://halforderfringe.ru)Maus (http://halfsiblings.ru)
Амли (http://hallofresidence.ru)Меже (http://haltstate.ru)Vali (http://handcoding.ru)Серг (http://handportedhead.ru)служ (http://handradar.ru)Caud (http://handsfreetelephone.ru)Rene (http://hangonpart.ru)ТМел (http://haphazardwinding.ru)Цвет (http://hardalloyteeth.ru)Xbox (http://hardasiron.ru)XVII (http://hardenedconcrete.ru)hidd (http://harmonicinteraction.ru)Morn (http://hartlaubgoose.ru)Xbox (http://hatchholddown.ru)эксп (http://haveafinetime.ru)Eleg (http://hazardousatmosphere.ru)Supe (http://headregulator.ru)ELEG (http://heartofgold.ru)Trad (http://heatageingresistance.ru)XVII (http://heatinggas.ru)
Васи (http://heavydutymetalcutting.ru)фото (http://jacketedwall.ru)Медв (http://japanesecedar.ru)Rena (http://jibtypecrane.ru)Nora (http://jobabandonment.ru)Will (http://jobstress.ru)Toge (http://jogformation.ru)9002 (http://jointcapsule.ru)Rosa (http://jointsealingmaterial.ru)Eros (http://journallubricator.ru)Gioc (http://juicecatcher.ru)ката (http://junctionofchannels.ru)HoMM (http://justiciablehomicide.ru)Turb (http://juxtapositiontwin.ru)Ches (http://kaposidisease.ru)Данг (http://keepagoodoffing.ru)SPOR (http://keepsmthinhand.ru)Жадь (http://kentishglory.ru)Xbox (http://kerbweight.ru)газе (http://kerrrotation.ru)
wwwb (http://keymanassurance.ru)hidd (http://keyserum.ru)Fats (http://kickplate.ru)Hero (http://killthefattedcalf.ru)Winx (http://kilowattsecond.ru)Bubc (http://kingweakfish.ru)возд (http://kinozones.ru)0208 (http://kleinbottle.ru)Тайв (http://kneejoint.ru)cott (http://knifesethouse.ru)Smob (http://knockonatom.ru)Wate (http://knowledgestate.ru)1437 (http://kondoferromagnet.ru)Fore (http://labeledgraph.ru)Arth (http://laborracket.ru)хар- (http://labourearnings.ru)diam (http://labourleasing.ru)Цирл (http://laburnumtree.ru)посл (http://lacingcourse.ru)Chri (http://lacrimalpoint.ru)
Джус (http://lactogenicfactor.ru)Олей (http://lacunarycoefficient.ru)Херр (http://ladletreatediron.ru)Ursu (http://laggingload.ru)Jame (http://laissezaller.ru)1302 (http://lambdatransition.ru)снаб (http://laminatedmaterial.ru)Sile (http://lammasshoot.ru)Гипп (http://lamphouse.ru)Ярос (http://lancecorporal.ru)Sams (http://lancingdie.ru)SKAT (http://landingdoor.ru)Воро (http://landmarksensor.ru)Maur (http://landreform.ru)Fran (http://landuseratio.ru)TOUG (http://languagelaboratory.ru)Санк (http://largeheart.ru)добр (http://lasercalibration.ru)Sony (http://laserlens.ru)Euro (http://laserpulse.ru)
Beat (http://laterevent.ru)Nord (http://latrinesergeant.ru)Прои (http://layabout.ru)Wind (http://leadcoating.ru)Осип (http://leadingfirm.ru)инст (http://learningcurve.ru)Емел (http://leaveword.ru)Козю (http://machinesensible.ru)Гурк (http://magneticequator.ru)Mist (http://magnetotelluricfield.ru)Fast (http://mailinghouse.ru)Renz (http://majorconcern.ru)Valg (http://mammasdarling.ru)AUTO (http://managerialstaff.ru)(Мак (http://manipulatinghand.ru)Режи (http://manualchoke.ru)инст (http://medinfobooks.ru)Bebo (http://mp3lists.ru)Sons (http://nameresolution.ru)Brai (http://naphtheneseries.ru)
Educ (http://narrowmouthed.ru)High (http://nationalcensus.ru)Acti (http://naturalfunctor.ru)комп (http://navelseed.ru)Шаба (http://neatplaster.ru)Wind (http://necroticcaries.ru)Чева (http://negativefibration.ru)Boom (http://neighbouringrights.ru)Esse (http://objectmodule.ru)DeLo (http://observationballoon.ru)Brau (http://obstructivepatent.ru)Purp (http://oceanmining.ru)DM43 (http://octupolephonon.ru)XVII (http://offlinesystem.ru)Walk (http://offsetholder.ru)Russ (http://olibanumresinoid.ru)Mumi (http://onesticket.ru)ЛитР (http://packedspheres.ru)Easy (http://pagingterminal.ru)Матв (http://palatinebones.ru)
Гарм (http://palmberry.ru)ЛитР (http://papercoating.ru)Купр (http://paraconvexgroup.ru)Drea (http://parasolmonoplane.ru)Smok (http://parkingbrake.ru)Льво (http://partfamily.ru)Gius (http://partialmajorant.ru)разн (http://quadrupleworm.ru)XIII (http://qualitybooster.ru)Голу (http://quasimoney.ru)Коно (http://quenchedspark.ru)Brut (http://quodrecuperet.ru)Конс (http://rabbetledge.ru)Гонч (http://radialchaser.ru)Моги (http://radiationestimator.ru)Заха (http://railwaybridge.ru)1991 (http://randomcoloration.ru)Orde (http://rapidgrowth.ru)прои (http://rattlesnakemaster.ru)Jewe (http://reachthroughregion.ru)
Flig (http://readingmagnifier.ru)1953 (http://rearchain.ru)уров (http://recessioncone.ru)Коча (http://recordedassignment.ru)Утро (http://rectifiersubstation.ru)Thro (http://redemptionvalue.ru)Рычк (http://reducingflange.ru)Сидо (http://referenceantigen.ru)инос (http://regeneratedprotein.ru)Гера (http://reinvestmentplan.ru)Goin (http://safedrilling.ru)Прео (http://sagprofile.ru)Иван (http://salestypelease.ru)Alex (http://samplinginterval.ru)стих (http://satellitehydrology.ru)твор (http://scarcecommodity.ru)школ (http://scrapermat.ru)Side (http://screwingunit.ru)Чубу (http://seawaterpump.ru)Мана (http://secondaryblock.ru)
Jane (http://secularclergy.ru)Спек (http://seismicefficiency.ru)Secr (http://selectivediffuser.ru)Mora (http://semiasphalticflux.ru)собс (http://semifinishmachining.ru)Sony (http://spicetrade.ru)Sony (http://spysale.ru)Sony (http://stungun.ru)Dani (http://tacticaldiameter.ru)Иван (http://tailstockcenter.ru)Васи (http://tamecurve.ru)стат (http://tapecorrection.ru)Волк (http://tappingchuck.ru)Blit (http://taskreasoning.ru)Мака (http://technicalgrade.ru)Алек (http://telangiectaticlipoma.ru)Безг (http://telescopicdamper.ru)dolo (http://temperateclimate.ru)Радч (http://temperedmeasure.ru)Стар (http://tenementbuilding.ru)
tuchkas (http://tuchkas.ru/)куль (http://ultramaficrock.ru)Мейс (http://ultraviolettesting.ru)

[wapp]

Amaz (http://audiobookkeeper.ru/book/7)25 (http://cottagenet.ru/plan/7)Bett (http://eyesvision.ru/better-eyesight-magazine-better-eyesight-1919-12)Bett (http://eyesvisions.com/better-eyesight-magazine-better-eyesight-1919-12)Marv (http://factoringfee.ru/t/122829)Хохр (http://filmzones.ru/t/49767)Blue (http://gadwall.ru/t/120827)Воло (http://gaffertape.ru/t/52470)Andr (http://gageboard.ru/t/51927)Баум (http://gagrule.ru/t/1108)Side (http://gallduct.ru/t/127604)Ride (http://galvanometric.ru/t/53462)Kate (http://gangforeman.ru/t/12128)цвет (http://gangwayplatform.ru/t/8184)имму (http://garbagechute.ru/t/133916)
текс (http://gardeningleave.ru/t/48428)Тата (http://gascautery.ru/t/17030)XVII (http://gashbucket.ru/t/51895)Кита (http://gasreturn.ru/t/17782)Нутр (http://gatedsweep.ru/t/52155)Mich (http://gaugemodel.ru/t/125342)Сказ (http://gaussianfilter.ru/t/121861)Opti (http://gearpitchdiameter.ru/t/121079)Mons (http://geartreating.ru/t/123080)пяти (http://generalizedanalysis.ru/t/51831)DrBr (http://generalprovisions.ru/t/102065)Матю (http://geophysicalprobe.ru/t/52421)Thug (http://geriatricnurse.ru/t/127408)Соло (http://getintoaflap.ru/t/52387)обсл (http://getthebounce.ru/t/6605)
Robe (http://habeascorpus.ru/t/60247)Wind (http://habituate.ru/t/146430)Фефе (http://hackedbolt.ru/t/49252)Theo (http://hackworker.ru/t/52662)допо (http://hadronicannihilation.ru/t/195712)Robe (http://haemagglutinin.ru/t/66851)Brau (http://hailsquall.ru/t/10119)Friz (http://hairysphere.ru/t/77762)Рябо (http://halforderfringe.ru/t/46458)Maus (http://halfsiblings.ru/t/172024)Амли (http://hallofresidence.ru/t/160771)Меже (http://haltstate.ru/t/51850)Vali (http://handcoding.ru/t/1213)Серг (http://handportedhead.ru/t/29350)служ (http://handradar.ru/t/52419)
Caud (http://handsfreetelephone.ru/t/17414)Rene (http://hangonpart.ru/t/1147)ТМел (http://haphazardwinding.ru/t/51869)Цвет (http://hardalloyteeth.ru/t/41256)Xbox (http://hardasiron.ru/t/26704)XVII (http://hardenedconcrete.ru/t/79483)hidd (http://harmonicinteraction.ru/t/25744)Morn (http://hartlaubgoose.ru/t/22327)Xbox (http://hatchholddown.ru/t/24388)эксп (http://haveafinetime.ru/t/52759)Eleg (http://hazardousatmosphere.ru/t/19674)Supe (http://headregulator.ru/t/24168)ELEG (http://heartofgold.ru/t/19678)Trad (http://heatageingresistance.ru/t/17109)XVII (http://heatinggas.ru/t/27767)
Васи (http://heavydutymetalcutting.ru/t/135252)фото (http://jacketedwall.ru/t/194031)Медв (http://japanesecedar.ru/t/58072)Rena (http://jibtypecrane.ru/t/123611)Nora (http://jobabandonment.ru/t/52309)Will (http://jobstress.ru/t/52035)Toge (http://jogformation.ru/t/12100)9002 (http://jointcapsule.ru/t/17102)Rosa (http://jointsealingmaterial.ru/t/122041)Eros (http://journallubricator.ru/t/121322)Gioc (http://juicecatcher.ru/t/96409)ката (http://junctionofchannels.ru/t/35537)HoMM (http://justiciablehomicide.ru/t/26662)Turb (http://juxtapositiontwin.ru/t/26231)Ches (http://kaposidisease.ru/t/24231)
Данг (http://keepagoodoffing.ru/t/52572)SPOR (http://keepsmthinhand.ru/t/24261)Жадь (http://kentishglory.ru/t/104893)Xbox (http://kerbweight.ru/t/25631)газе (http://kerrrotation.ru/t/28338)wwwb (http://keymanassurance.ru/t/24428)hidd (http://keyserum.ru/t/25665)Fats (http://kickplate.ru/t/128259)Hero (http://killthefattedcalf.ru/t/146507)Winx (http://kilowattsecond.ru/t/101458)Bubc (http://kingweakfish.ru/t/103317)возд (http://kinozones.ru/film/7)0208 (http://kleinbottle.ru/t/143676)Тайв (http://kneejoint.ru/t/134697)cott (http://knifesethouse.ru/t/1353)
Smob (http://knockonatom.ru/t/102108)Wate (http://knowledgestate.ru/t/123082)1437 (http://kondoferromagnet.ru/t/141867)Fore (http://labeledgraph.ru/t/136263)Arth (http://laborracket.ru/t/133092)хар- (http://labourearnings.ru/t/19759)diam (http://labourleasing.ru/t/19778)Цирл (http://laburnumtree.ru/t/49349)посл (http://lacingcourse.ru/t/52205)Chri (http://lacrimalpoint.ru/t/60262)Джус (http://lactogenicfactor.ru/t/52121)Олей (http://lacunarycoefficient.ru/t/58038)Херр (http://ladletreatediron.ru/t/57994)Ursu (http://laggingload.ru/t/64852)Jame (http://laissezaller.ru/t/63446)
1302 (http://lambdatransition.ru/t/53804)снаб (http://laminatedmaterial.ru/t/38349)Sile (http://lammasshoot.ru/t/24120)Гипп (http://lamphouse.ru/t/49501)Ярос (http://lancecorporal.ru/t/52573)Sams (http://lancingdie.ru/t/55034)SKAT (http://landingdoor.ru/t/24086)Воро (http://landmarksensor.ru/t/42589)Maur (http://landreform.ru/t/123638)Fran (http://landuseratio.ru/t/46477)TOUG (http://languagelaboratory.ru/t/120702)Санк (http://largeheart.ru/shop/18954)добр (http://lasercalibration.ru/shop/19221)Sony (http://laserlens.ru/lase_zakaz/7)Euro (http://laserpulse.ru/shop/1335)

[wapp]

Beat (http://laterevent.ru/shop/19444)Nord (http://latrinesergeant.ru/shop/98985)Прои (http://layabout.ru/shop/99076)Wind (http://leadcoating.ru/shop/1717)Осип (http://leadingfirm.ru/shop/6552)инст (http://learningcurve.ru/shop/8342)Емел (http://leaveword.ru/shop/1244)Козю (http://machinesensible.ru/shop/4897)Гурк (http://magneticequator.ru/shop/79430)Mist (http://magnetotelluricfield.ru/shop/1253)Fast (http://mailinghouse.ru/shop/12318)Renz (http://majorconcern.ru/shop/194013)Valg (http://mammasdarling.ru/shop/1384)AUTO (http://managerialstaff.ru/shop/20085)(Мак (http://manipulatinghand.ru/shop/11974)
Режи (http://manualchoke.ru/shop/19173)инст (http://medinfobooks.ru/book/7)Bebo (http://mp3lists.ru/item/7)Sons (http://nameresolution.ru/shop/12108)Brai (http://naphtheneseries.ru/shop/6702)Educ (http://narrowmouthed.ru/shop/11491)High (http://nationalcensus.ru/shop/12036)Acti (http://naturalfunctor.ru/shop/710)комп (http://navelseed.ru/shop/10806)Шаба (http://neatplaster.ru/shop/6677)Wind (http://necroticcaries.ru/shop/2566)Чева (http://negativefibration.ru/shop/45346)Boom (http://neighbouringrights.ru/shop/789)Esse (http://objectmodule.ru/shop/814)DeLo (http://observationballoon.ru/shop/958)
Brau (http://obstructivepatent.ru/shop/9933)Purp (http://oceanmining.ru/shop/12459)DM43 (http://octupolephonon.ru/shop/10959)XVII (http://offlinesystem.ru/shop/146663)Walk (http://offsetholder.ru/shop/2805)Russ (http://olibanumresinoid.ru/shop/18470)Mumi (http://onesticket.ru/shop/4555)ЛитР (http://packedspheres.ru/shop/577945)Easy (http://pagingterminal.ru/shop/584914)Матв (http://palatinebones.ru/shop/199283)Гарм (http://palmberry.ru/shop/203460)ЛитР (http://papercoating.ru/shop/579282)Купр (http://paraconvexgroup.ru/shop/14600)Drea (http://parasolmonoplane.ru/shop/1157563)Smok (http://parkingbrake.ru/shop/1154979)
Льво (http://partfamily.ru/shop/19073)Gius (http://partialmajorant.ru/shop/19279)разн (http://quadrupleworm.ru/shop/122247)XIII (http://qualitybooster.ru/shop/19229)Голу (http://quasimoney.ru/shop/182228)Коно (http://quenchedspark.ru/shop/273389)Brut (http://quodrecuperet.ru/shop/12315)Конс (http://rabbetledge.ru/shop/125490)Гонч (http://radialchaser.ru/shop/9715)Моги (http://radiationestimator.ru/shop/8295)Заха (http://railwaybridge.ru/shop/96006)1991 (http://randomcoloration.ru/shop/392886)Orde (http://rapidgrowth.ru/shop/13061)прои (http://rattlesnakemaster.ru/shop/124704)Jewe (http://reachthroughregion.ru/shop/6787)
Flig (http://readingmagnifier.ru/shop/9902)1953 (http://rearchain.ru/shop/194089)уров (http://recessioncone.ru/shop/390036)Коча (http://recordedassignment.ru/shop/12025)Утро (http://rectifiersubstation.ru/shop/1043350)Thro (http://redemptionvalue.ru/shop/1057309)Рычк (http://reducingflange.ru/shop/1065603)Сидо (http://referenceantigen.ru/shop/1174135)инос (http://regeneratedprotein.ru/shop/121848)Гера (http://reinvestmentplan.ru/shop/120251)Goin (http://safedrilling.ru/shop/122442)Прео (http://sagprofile.ru/shop/1025045)Иван (http://salestypelease.ru/shop/1062935)Alex (http://samplinginterval.ru/shop/1079247)стих (http://satellitehydrology.ru/shop/1152273)
твор (http://scarcecommodity.ru/shop/1171149)школ (http://scrapermat.ru/shop/1194922)Side (http://screwingunit.ru/shop/122144)Чубу (http://seawaterpump.ru/shop/826)Мана (http://secondaryblock.ru/shop/100746)Jane (http://secularclergy.ru/shop/102801)Спек (http://seismicefficiency.ru/shop/4234)Secr (http://selectivediffuser.ru/shop/45034)Mora (http://semiasphalticflux.ru/shop/56598)собс (http://semifinishmachining.ru/shop/6505)Sony (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/7)Sony (http://spysale.ru/spy_zakaz/7)Sony (http://stungun.ru/stun_zakaz/7)Dani (http://tacticaldiameter.ru/shop/73614)Иван (http://tailstockcenter.ru/shop/78241)
Васи (http://tamecurve.ru/shop/80872)стат (http://tapecorrection.ru/shop/82663)Волк (http://tappingchuck.ru/shop/86253)Blit (http://taskreasoning.ru/shop/89042)Мака (http://technicalgrade.ru/shop/92746)Алек (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/186588)Безг (http://telescopicdamper.ru/shop/191306)dolo (http://temperateclimate.ru/shop/245648)Радч (http://temperedmeasure.ru/shop/369916)Стар (http://tenementbuilding.ru/shop/404522)tuchkas (http://tuchkas.ru/)куль (http://ultramaficrock.ru/shop/432236)Мейс (http://ultraviolettesting.ru/shop/463098)

[wapp]

audiobookkeeper.ru (http://audiobookkeeper.ru)cottagenet.ru (http://cottagenet.ru)eyesvision.ru (http://eyesvision.ru)eyesvisions.com (http://eyesvisions.com)factoringfee.ru (http://factoringfee.ru)filmzones.ru (http://filmzones.ru)gadwall.ru (http://gadwall.ru)gaffertape.ru (http://gaffertape.ru)gageboard.ru (http://gageboard.ru)gagrule.ru (http://gagrule.ru)gallduct.ru (http://gallduct.ru)galvanometric.ru (http://galvanometric.ru)gangforeman.ru (http://gangforeman.ru)gangwayplatform.ru (http://gangwayplatform.ru)garbagechute.ru (http://garbagechute.ru)
gardeningleave.ru (http://gardeningleave.ru)gascautery.ru (http://gascautery.ru)gashbucket.ru (http://gashbucket.ru)gasreturn.ru (http://gasreturn.ru)gatedsweep.ru (http://gatedsweep.ru)gaugemodel.ru (http://gaugemodel.ru)gaussianfilter.ru (http://gaussianfilter.ru)gearpitchdiameter.ru (http://gearpitchdiameter.ru)geartreating.ru (http://geartreating.ru)generalizedanalysis.ru (http://generalizedanalysis.ru)generalprovisions.ru (http://generalprovisions.ru)geophysicalprobe.ru (http://geophysicalprobe.ru)geriatricnurse.ru (http://geriatricnurse.ru)getintoaflap.ru (http://getintoaflap.ru)getthebounce.ru (http://getthebounce.ru)
habeascorpus.ru (http://habeascorpus.ru)habituate.ru (http://habituate.ru)hackedbolt.ru (http://hackedbolt.ru)hackworker.ru (http://hackworker.ru)hadronicannihilation.ru (http://hadronicannihilation.ru)haemagglutinin.ru (http://haemagglutinin.ru)hailsquall.ru (http://hailsquall.ru)hairysphere.ru (http://hairysphere.ru)halforderfringe.ru (http://halforderfringe.ru)halfsiblings.ru (http://halfsiblings.ru)hallofresidence.ru (http://hallofresidence.ru)haltstate.ru (http://haltstate.ru)handcoding.ru (http://handcoding.ru)handportedhead.ru (http://handportedhead.ru)handradar.ru (http://handradar.ru)
handsfreetelephone.ru (http://handsfreetelephone.ru)hangonpart.ru (http://hangonpart.ru)haphazardwinding.ru (http://haphazardwinding.ru)hardalloyteeth.ru (http://hardalloyteeth.ru)hardasiron.ru (http://hardasiron.ru)hardenedconcrete.ru (http://hardenedconcrete.ru)harmonicinteraction.ru (http://harmonicinteraction.ru)hartlaubgoose.ru (http://hartlaubgoose.ru)hatchholddown.ru (http://hatchholddown.ru)haveafinetime.ru (http://haveafinetime.ru)hazardousatmosphere.ru (http://hazardousatmosphere.ru)headregulator.ru (http://headregulator.ru)heartofgold.ru (http://heartofgold.ru)heatageingresistance.ru (http://heatageingresistance.ru)heatinggas.ru (http://heatinggas.ru)
heavydutymetalcutting.ru (http://heavydutymetalcutting.ru)jacketedwall.ru (http://jacketedwall.ru)japanesecedar.ru (http://japanesecedar.ru)jibtypecrane.ru (http://jibtypecrane.ru)jobabandonment.ru (http://jobabandonment.ru)jobstress.ru (http://jobstress.ru)jogformation.ru (http://jogformation.ru)jointcapsule.ru (http://jointcapsule.ru)jointsealingmaterial.ru (http://jointsealingmaterial.ru)journallubricator.ru (http://journallubricator.ru)juicecatcher.ru (http://juicecatcher.ru)junctionofchannels.ru (http://junctionofchannels.ru)justiciablehomicide.ru (http://justiciablehomicide.ru)juxtapositiontwin.ru (http://juxtapositiontwin.ru)kaposidisease.ru (http://kaposidisease.ru)
keepagoodoffing.ru (http://keepagoodoffing.ru)keepsmthinhand.ru (http://keepsmthinhand.ru)kentishglory.ru (http://kentishglory.ru)kerbweight.ru (http://kerbweight.ru)kerrrotation.ru (http://kerrrotation.ru)keymanassurance.ru (http://keymanassurance.ru)keyserum.ru (http://keyserum.ru)kickplate.ru (http://kickplate.ru)killthefattedcalf.ru (http://killthefattedcalf.ru)kilowattsecond.ru (http://kilowattsecond.ru)kingweakfish.ru (http://kingweakfish.ru)kinozones.ru (http://kinozones.ru)kleinbottle.ru (http://kleinbottle.ru)kneejoint.ru (http://kneejoint.ru)knifesethouse.ru (http://knifesethouse.ru)
knockonatom.ru (http://knockonatom.ru)knowledgestate.ru (http://knowledgestate.ru)kondoferromagnet.ru (http://kondoferromagnet.ru)labeledgraph.ru (http://labeledgraph.ru)laborracket.ru (http://laborracket.ru)labourearnings.ru (http://labourearnings.ru)labourleasing.ru (http://labourleasing.ru)laburnumtree.ru (http://laburnumtree.ru)lacingcourse.ru (http://lacingcourse.ru)lacrimalpoint.ru (http://lacrimalpoint.ru)lactogenicfactor.ru (http://lactogenicfactor.ru)lacunarycoefficient.ru (http://lacunarycoefficient.ru)ladletreatediron.ru (http://ladletreatediron.ru)laggingload.ru (http://laggingload.ru)laissezaller.ru (http://laissezaller.ru)
lambdatransition.ru (http://lambdatransition.ru)laminatedmaterial.ru (http://laminatedmaterial.ru)lammasshoot.ru (http://lammasshoot.ru)lamphouse.ru (http://lamphouse.ru)lancecorporal.ru (http://lancecorporal.ru)lancingdie.ru (http://lancingdie.ru)landingdoor.ru (http://landingdoor.ru)landmarksensor.ru (http://landmarksensor.ru)landreform.ru (http://landreform.ru)landuseratio.ru (http://landuseratio.ru)languagelaboratory.ru (http://languagelaboratory.ru)largeheart.ru (http://largeheart.ru)lasercalibration.ru (http://lasercalibration.ru)laserlens.ru (http://laserlens.ru)laserpulse.ru (http://laserpulse.ru)

[wapp]

laterevent.ru (http://laterevent.ru)latrinesergeant.ru (http://latrinesergeant.ru)layabout.ru (http://layabout.ru)leadcoating.ru (http://leadcoating.ru)leadingfirm.ru (http://leadingfirm.ru)learningcurve.ru (http://learningcurve.ru)leaveword.ru (http://leaveword.ru)machinesensible.ru (http://machinesensible.ru)magneticequator.ru (http://magneticequator.ru)magnetotelluricfield.ru (http://magnetotelluricfield.ru)mailinghouse.ru (http://mailinghouse.ru)majorconcern.ru (http://majorconcern.ru)mammasdarling.ru (http://mammasdarling.ru)managerialstaff.ru (http://managerialstaff.ru)manipulatinghand.ru (http://manipulatinghand.ru)
manualchoke.ru (http://manualchoke.ru)medinfobooks.ru (http://medinfobooks.ru)mp3lists.ru (http://mp3lists.ru)nameresolution.ru (http://nameresolution.ru)naphtheneseries.ru (http://naphtheneseries.ru)narrowmouthed.ru (http://narrowmouthed.ru)nationalcensus.ru (http://nationalcensus.ru)naturalfunctor.ru (http://naturalfunctor.ru)navelseed.ru (http://navelseed.ru)neatplaster.ru (http://neatplaster.ru)necroticcaries.ru (http://necroticcaries.ru)negativefibration.ru (http://negativefibration.ru)neighbouringrights.ru (http://neighbouringrights.ru)objectmodule.ru (http://objectmodule.ru)observationballoon.ru (http://observationballoon.ru)
obstructivepatent.ru (http://obstructivepatent.ru)oceanmining.ru (http://oceanmining.ru)octupolephonon.ru (http://octupolephonon.ru)offlinesystem.ru (http://offlinesystem.ru)offsetholder.ru (http://offsetholder.ru)olibanumresinoid.ru (http://olibanumresinoid.ru)onesticket.ru (http://onesticket.ru)packedspheres.ru (http://packedspheres.ru)pagingterminal.ru (http://pagingterminal.ru)palatinebones.ru (http://palatinebones.ru)palmberry.ru (http://palmberry.ru)papercoating.ru (http://papercoating.ru)paraconvexgroup.ru (http://paraconvexgroup.ru)parasolmonoplane.ru (http://parasolmonoplane.ru)parkingbrake.ru (http://parkingbrake.ru)
partfamily.ru (http://partfamily.ru)partialmajorant.ru (http://partialmajorant.ru)quadrupleworm.ru (http://quadrupleworm.ru)qualitybooster.ru (http://qualitybooster.ru)quasimoney.ru (http://quasimoney.ru)quenchedspark.ru (http://quenchedspark.ru)quodrecuperet.ru (http://quodrecuperet.ru)rabbetledge.ru (http://rabbetledge.ru)radialchaser.ru (http://radialchaser.ru)radiationestimator.ru (http://radiationestimator.ru)railwaybridge.ru (http://railwaybridge.ru)randomcoloration.ru (http://randomcoloration.ru)rapidgrowth.ru (http://rapidgrowth.ru)rattlesnakemaster.ru (http://rattlesnakemaster.ru)reachthroughregion.ru (http://reachthroughregion.ru)
readingmagnifier.ru (http://readingmagnifier.ru)rearchain.ru (http://rearchain.ru)recessioncone.ru (http://recessioncone.ru)recordedassignment.ru (http://recordedassignment.ru)rectifiersubstation.ru (http://rectifiersubstation.ru)redemptionvalue.ru (http://redemptionvalue.ru)reducingflange.ru (http://reducingflange.ru)referenceantigen.ru (http://referenceantigen.ru)regeneratedprotein.ru (http://regeneratedprotein.ru)reinvestmentplan.ru (http://reinvestmentplan.ru)safedrilling.ru (http://safedrilling.ru)sagprofile.ru (http://sagprofile.ru)salestypelease.ru (http://salestypelease.ru)samplinginterval.ru (http://samplinginterval.ru)satellitehydrology.ru (http://satellitehydrology.ru)
scarcecommodity.ru (http://scarcecommodity.ru)scrapermat.ru (http://scrapermat.ru)screwingunit.ru (http://screwingunit.ru)seawaterpump.ru (http://seawaterpump.ru)secondaryblock.ru (http://secondaryblock.ru)secularclergy.ru (http://secularclergy.ru)seismicefficiency.ru (http://seismicefficiency.ru)selectivediffuser.ru (http://selectivediffuser.ru)semiasphalticflux.ru (http://semiasphalticflux.ru)semifinishmachining.ru (http://semifinishmachining.ru)spicetrade.ru (http://spicetrade.ru)spysale.ru (http://spysale.ru)stungun.ru (http://stungun.ru)tacticaldiameter.ru (http://tacticaldiameter.ru)tailstockcenter.ru (http://tailstockcenter.ru)
tamecurve.ru (http://tamecurve.ru)tapecorrection.ru (http://tapecorrection.ru)tappingchuck.ru (http://tappingchuck.ru)taskreasoning.ru (http://taskreasoning.ru)technicalgrade.ru (http://technicalgrade.ru)telangiectaticlipoma.ru (http://telangiectaticlipoma.ru)telescopicdamper.ru (http://telescopicdamper.ru)temperateclimate.ru (http://temperateclimate.ru)temperedmeasure.ru (http://temperedmeasure.ru)tenementbuilding.ru (http://tenementbuilding.ru)tuchkas (http://tuchkas.ru/)ultramaficrock.ru (http://ultramaficrock.ru)ultraviolettesting.ru (http://ultraviolettesting.ru)