توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : دانستنیهای آبمیوهها
Dr.Hossein.M.Al
09-14-2010, 06:57 PM
حکیم مهر - احتمالا بارها برایتان پیش آمده که پس از تحمل تشنگی*های یک روز گرم، نوشیدن یک لیوان آب*میوه خنک، عطشتان را فرونشانده باشد...
اما اگر بخواهیم آب*میوه را هم مانند آبی که سهراب سپهری گفته بود، بی*فلسفه ننوشیم؛ باید به این موضوع فکر کنیم که اصلا محتوای این آب*میوه*ها چیست و نوشیدن آنها برای ما مفید است یا مضر؟
با دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم*درمانی *و دانشیار دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره ماهیت و کیفیت آب*میوه*ها به گفت*وگو نشسته*ایم.
آقای دکتر! آب*میوه*ها از نظر مواد تشکیل*دهنده به چند گروه تقسیم می*شوند؟
آب*میوه*هایی که به صورت صنعتی در صنایع غذایی تهیه می*شوند، شامل 3 دسته عمده هستند. اول، آب*میوه*های کامل که گاهی با برچسب آب*میوه طبیعی عرضه می*شوند. دوم، نکتارها و سوم، سایر نوشیدنی*هایی* که به عنوان آب*میوه عرضه می*شوند ولی جزو هیچ*یک از 2 دسته قبلی نیستند.
و چه تفاوتی با هم دارند؟
آب*میوه*هایی که به عنوان آب*میوه طبیعی عرضه می*شوند آنهایی هستند که غالبا بیش از 80 تا 90 درصد از ترکیبات آنها آب*میوه طبیعی است و درصد کمی از حجم آنها آب و شکر و سایر ترکیبات نگهدارنده احتمالی است که ممکن است در تهیه آب*میوه استفاده شوند. نکتارها معمولا حاوی 40 تا 50 درصد آب*میوه طبیعی هستند و مابقی حجم آنها آب و شکر و سایر طعم*دهنده*ها و افزودنی*هایی است که در صنعت از آنها استفاده می*کنند. سایر نوشیدنی*هایی که در بازار موجودند و به عنوان آب*میوه عرضه می*شوند، حداکثر حاوی 5 تا 7 درصد آب*میوه طبیعی بوده و مابقی حجم*شان آب و شکر است. این نوشیدنی*ها به عنوان یک شربت طعم*دار محسوب می*شوند و آب*میوه واقعی تلقی نمی*شوند.
فرآیند دیگری به غیر از افزودن موادی مثل آب، شکر و طعم*دهنده*ها هم روی این محصولات انجام می*شود؟
بله، به غیر از این موارد، نکته مهم و قابل ذکری که در مورد انواع آب*میوه*های صنعتی وجود دارد این است که این محصولات برای ماندگاری، رنگ*دهی و ظاهر ایده*آل و جذاب داشتن، پاستوریزه می*شوند.
یعنی پاستوریزاسیون فقط به این منظور انجام می*شود؟!
نه! از پاستوریزاسیون آب*میوه*ها غیر از به دست آمدن شکل ظاهری مطلوب، 2 ویژگی مهم دیگر نیز مدنظر است. اول اینکه به وسیله پاستوریزاسیون، آب*میوه تهیه*شده سالم*سازی می*شود و دوم اینکه پاستوریزاسیون سبب می*شود آنزیم پکتیناز که به صورت طبیعی در میوه و آبمیوه وجود دارد غیرفعال *شود. در نتیجه این عمل، فیبرهای محلول و پکتین موجود در آب*میوه تحت اثر این آنزیم شکسته نمی*شوند و آب*میوه تا مدت طولانی به شکل هموژن و یکنواخت باقی می*ماند. اگر آب*میوه*های صنعتی را با آب*میوه*های خانگی مقایسه کنیم، می*بینیم که در آب*میوه*های خانگی، پس از مدتی در اثر فعالیت آنزیم پکتیناز رسوب پکتینی*ای در انتهای ظرف تشکیل می*شود. این عامل سبب می*شود محصول نهایی بعد از مدتی از نظر جذابیت برای مصرف*کننده و میزان پذیرش، شرایط چندان مناسبی نداشته باشد.
پاستوریزه کردن آب*میوه*ها اثر سوء هم بر این محصولات دارد؟
بله؛ اگرچه پاستوریزاسیون باعث جذابیت شکل ظاهری آب*میوه*ها و سالم*سازی آنها از نظر بهداشتی می*شود ولی در مقابل، این فرآیند به دلیل قرار دادن محصول در معرض حرارت، مقداری از مواد مغذی آن از جمله ویتامین C را که یک ماده ناپایدار در برابر حرارت و نور است، از بین می*برد. به این ترتیب می*توان گفت آب*میوه*هایی که با روش پاستوریزاسیون مواجه می*شوند، مقدار زیادی از ویتامین C خود را که در واقع یکی از اهداف اصلی مصرف آب*میوه هستند، از دست می*دهند.
پس این آب*میوه*ها ارزش غذایی ندارند؟
این*طور هم نیست. در صنعت برای جبران این نقیصه، در پایان خط تولید ویتامین C را به*طور مصنوعی به آبمیوه اضافه می*کنند تا ویتامین C از دست رفته در پاستوریزاسیون تاحدودی جبران شود. البته این واضح است که هر ماده غذایی در شکل طبیعی خود برای بدن مناسب*تر و قابل جذب*تر خواهد بود تا شکل مصنوعی آن.
در مورد آب*میوه*هایی که به صورت دستی تهیه می*شوند، چطور؟
آب*میوه*هایی که به*صورت باز در آب*میوه*فروشی*ها ارایه می*شود، مواردی مثل پاستوریزاسیون را در فرآیند تولید ندارند ولی در مورد آنها 2 نکته بسیار حایز اهمیت است که باید آن را مورد توجه قرار داد.
چه نکاتی؟
یکی از این موارد، رعایت بهداشت و دیگری استفاده از میوه*های سالم و تازه است. اگر بهداشت مواد غذایی در تهیه این آب*میوه*ها رعایت نشود مسلما آلودگی*های ثانویه*ای که به خاطر پوست میوه، دستگاه*های آب*میوه*گیری آلوده و متصدیان آب*گیری بی توجه به اصول بهداشتی به وجود می*آیند مستقیما وارد آب*میوه خواهد شد و سلامت مصرف*کننده را تهدید خواهد کرد. از سوی دیگر، اگر این آب*میوه*ها از میوه*های مانده، کپک*زده، فاسد یا میوه*های درجه 3 و از رده خارج تهیه شود، آلودگی*های قارچی را نیز وارد دستگاه گوارش مصرف*کننده می*کند که می*تواند عوارضی را در پی داشته باشد.
این آلودگی*ها بیشتر شامل چه مواردی هستند؟
آلودگی*های ثانوی آب*میوه*ها بیشتر آلودگی*هایی هستند که موجب بروز انواع اسهال می*شوند. اگر متصدی آب*گیری میوه در رعایت بهداشت فردی کوتاهی کند، این عوامل و بیماری*های عفونی گوارشی به*سرعت در میان مصرف*کنندگان گسترش پیدا خواهد کرد.
توصیه متخصصان درباره مصرف آب*میوه*ها چیست؟
توصیه کلی متخصصان تغذیه، مصرف میوه است (نه آب*میوه) و به جز در افرادی که ناراحتی*های گوارشی دارند، می*توان گفت که در سایر موارد، مصرف خود میوه برای افراد سودمندتر از نوشیدن آب*میوه خواهد بود.
Adve (http://audiobookkeeper.ru/book/10382)
219 (http://cottagenet.ru/plan/908)
CHAP (http://eyesvision.ru)
Sinc (http://eyesvisions.com)
Anne (http://factoringfee.ru/t/664488)
Digi (http://filmzones.ru/t/129410)
Renn (http://gaffertape.ru)
XVII (http://gageboard.ru/t/815388)
Jane (http://gagrule.ru/t/262222)
Rick (http://gallduct.ru/t/1152136)
Tesc (http://galvanometric.ru)
Cham (http://gangforeman.ru)
Duns (http://gangwayplatform.ru)
Arth (http://garbagechute.ru/t/743683)
Else (http://gardeningleave.ru/t/135745)
Adam (http://gascautery.ru/t/301326)
Dorm (http://gashbucket.ru)
Barb (http://gasreturn.ru/t/771352)
Sain (http://gatedsweep.ru/t/160891)
XVII (http://gaugemodel.ru/t/1578074)
Annu (http://gaussianfilter.ru/t/1134781)
Tesc (http://gearpitchdiameter.ru/t/448149)
OZON (http://geartreating.ru)
Loui (http://generalizedanalysis.ru)
Omeg (http://generalprovisions.ru)
Yves (http://geophysicalprobe.ru)
Dent (http://geriatricnurse.ru)
Home (http://getintoaflap.ru)
Reco (http://getthebounce.ru/t/128536)
Bern (http://habeascorpus.ru)
Side (http://habituate.ru/t/623732)
Hand (http://hackedbolt.ru)
Swee (http://hackworker.ru/t/622802)
Jewe (http://hadronicannihilation.ru/t/557741)
Unch (http://haemagglutinin.ru/t/626525)
Vogu (http://hailsquall.ru)
Gucc (http://hairysphere.ru)
Sall (http://halforderfringe.ru)
Alan (http://halfsiblings.ru/t/490007)
Acti (http://hallofresidence.ru/t/306205)
Fran (http://haltstate.ru)
Will (http://handcoding.ru/t/293009)
Stev (http://handportedhead.ru/t/193822)
Raze (http://handradar.ru/t/94290)
Diad (http://handsfreetelephone.ru)
Body (http://hangonpart.ru/t/10220)
XIII (http://haphazardwinding.ru/t/64440)
HUMM (http://hardalloyteeth.ru)
cont (http://hardasiron.ru/t/194864)
Symp (http://hardenedconcrete.ru/t/566074)
Fran (http://harmonicinteraction.ru/t/396356)
Wind (http://hartlaubgoose.ru)
Coll (http://hatchholddown.ru/t/156307)
gunm (http://haveafinetime.ru/t/155096)
Domi (http://hazardousatmosphere.ru/t/52571)
grad (http://headregulator.ru)
GUES (http://heartofgold.ru/t/157050)
Medi (http://heatageingresistance.ru/t/128057)
Robe (http://heatinggas.ru)
Naro (http://heavydutymetalcutting.ru)
Chri (http://jacketedwall.ru)
Mark (http://japanesecedar.ru)
gunm (http://jibtypecrane.ru/t/601528)
Jorg (http://jobabandonment.ru/t/293324)
XVII (http://jobstress.ru)
Symp (http://jogformation.ru/t/551954)
Glen (http://jointcapsule.ru)
Jewe (http://jointsealingmaterial.ru)
FIFA (http://journallubricator.ru/t/140422)
etDo (http://juicecatcher.ru/t/140231)
Geor (http://junctionofchannels.ru/t/292228)
wwwl (http://justiciablehomicide.ru/t/26880)
XVII (http://juxtapositiontwin.ru/t/293873)
Wind (http://kaposidisease.ru)
Ange (http://keepagoodoffing.ru/t/197679)
Brot (http://keepsmthinhand.ru)
Anat (http://kentishglory.ru/t/295483)
Wind (http://kerbweight.ru/t/162111)
John (http://kerrrotation.ru)
Stro (http://keymanassurance.ru/t/26872)
Drop (http://keyserum.ru)
Moth (http://kickplate.ru/t/129160)
Arts (http://killthefattedcalf.ru/t/601803)
Busi (http://kilowattsecond.ru/t/144128)
High (http://kingweakfish.ru/t/1713429)
Lion (http://kinozones.ru/film/2608)
RHIN (http://kleinbottle.ru)
Fred (http://kneejoint.ru)
Wind (http://knifesethouse.ru)
Crow (http://knockonatom.ru/t/1850609)
Arts (http://knowledgestate.ru/t/601791)
Arts (http://kondoferromagnet.ru)
Gard (http://labeledgraph.ru/t/143650)
Arts (http://laborracket.ru/t/156597)
diam (http://labourearnings.ru)
Whol (http://labourleasing.ru/t/124240)
John (http://laburnumtree.ru/t/1373997)
Mati (http://lacingcourse.ru/t/297295)
Chri (http://lacrimalpoint.ru/t/60262)
Bean (http://lactogenicfactor.ru/t/1779948)
Alic (http://lacunarycoefficient.ru)
Jayn (http://ladletreatediron.ru/t/1722739)
Ursu (http://laggingload.ru/t/64852)
John (http://laissezaller.ru/t/69027)
Shot (http://lambdatransition.ru/t/1875533)
Intr (http://laminatedmaterial.ru/t/2000759)
Agat (http://lammasshoot.ru/t/231015)
XVII (http://lamphouse.ru/t/195366)
BACH (http://lancecorporal.ru/t/71888)
Garm (http://lancingdie.ru)
Keit (http://landingdoor.ru/t/54412)
Evil (http://landmarksensor.ru/t/167886)
Come (http://landreform.ru)
Dolb (http://landuseratio.ru/t/127715)
Body (http://languagelaboratory.ru/t/1984597)
Pate (http://largeheart.ru/shop/1161371)
XVII (http://lasercalibration.ru/shop/589121)
Scou (http://laserlens.ru/lase_zakaz/1485)
Yell (http://laserpulse.ru/shop/589800)
Agne (http://laterevent.ru/shop/1179220)
Teka (http://latrinesergeant.ru/shop/453037)
Roya (http://layabout.ru/shop/453418)
Book (http://leadcoating.ru/shop/1037770)
Safe (http://leadingfirm.ru/shop/465250)
Book (http://learningcurve.ru/shop/794420)
Trop (http://leaveword.ru/shop/1026613)
Wind (http://machinesensible.ru/shop/46549)
Ponn (http://magneticequator.ru/shop/97000)
Scar (http://magnetotelluricfield.ru/shop/922903)
Silv (http://mailinghouse.ru/shop/576187)
Mind (http://majorconcern.ru/shop/194141)
Case (http://mammasdarling.ru/shop/1151774)
Kenw (http://managerialstaff.ru/shop/612513)
STAR (http://manipulatinghand.ru/shop/614225)
dtug (http://manualchoke.ru)
More (http://medinfobooks.ru/book/954)
Jazz (http://mp3lists.ru/item/908)
Reef (http://nameresolution.ru/shop/1689129)
Souv (http://naphtheneseries.ru)
Bead (http://narrowmouthed.ru/shop/449060)
Haut (http://nationalcensus.ru)
simi (http://naturalfunctor.ru/shop/468798)
Toyo (http://navelseed.ru)
Jewe (http://neatplaster.ru)
Wind (http://necroticcaries.ru/shop/178428)
Wind (http://negativefibration.ru/shop/615856)
Wind (http://neighbouringrights.ru/shop/642492)
Iren (http://objectmodule.ru/shop/471888)
DeLo (http://observationballoon.ru/shop/97655)
Phil (http://obstructivepatent.ru/shop/98885)
Blac (http://oceanmining.ru/shop/570414)
Plan (http://octupolephonon.ru/shop/1532747)
This (http://offlinesystem.ru/shop/150226)
DELU (http://offsetholder.ru/shop/201385)
Orph (http://olibanumresinoid.ru/shop/204150)
Hous (http://onesticket.ru/shop/379175)
sear (http://packedspheres.ru/shop/578657)
Thom (http://pagingterminal.ru/shop/685290)
have (http://palatinebones.ru/shop/690476)
Fran (http://palmberry.ru/shop/689898)
TOEF (http://papercoating.ru)
Rogu (http://paraconvexgroup.ru)
Herb (http://parasolmonoplane.ru/shop/1172769)
Rabi (http://parkingbrake.ru/shop/1175983)
Will (http://partfamily.ru/shop/1420621)
Hans (http://partialmajorant.ru/shop/1174037)
Emil (http://quadrupleworm.ru)
Gray (http://qualitybooster.ru/shop/394617)
Ster (http://quasimoney.ru/shop/593882)
Barc (http://quenchedspark.ru)
Tige (http://quodrecuperet.ru/shop/124398)
Geac (http://rabbetledge.ru/shop/1071521)
Proj (http://radialchaser.ru)
Beau (http://radiationestimator.ru/shop/513106)
Whit (http://railwaybridge.ru)
Revo (http://randomcoloration.ru/shop/972581)
Jack (http://rapidgrowth.ru/shop/635478)
Gord (http://rattlesnakemaster.ru)
Joan (http://reachthroughregion.ru)
fair (http://readingmagnifier.ru/shop/516120)
Robe (http://rearchain.ru)
Sham (http://recessioncone.ru/shop/906179)
Fros (http://recordedassignment.ru/shop/879372)
Guit (http://rectifiersubstation.ru/shop/1052717)
Nele (http://redemptionvalue.ru)
John (http://reducingflange.ru)
Jean (http://referenceantigen.ru/shop/1694167)
Tove (http://regeneratedprotein.ru/shop/1760252)
Rola (http://reinvestmentplan.ru/shop/120530)
Wind (http://safedrilling.ru/shop/1329485)
Hugh (http://sagprofile.ru/shop/1055414)
VITO (http://salestypelease.ru)
Most (http://samplinginterval.ru/shop/1433598)
ISBN (http://satellitehydrology.ru/shop/1481635)
Gali (http://scarcecommodity.ru/shop/1930018)
Herb (http://scrapermat.ru/shop/1533492)
Side (http://screwingunit.ru)
Sens (http://seawaterpump.ru/shop/1329884)
WITC (http://secondaryblock.ru/shop/252476)
Shei (http://secularclergy.ru)
Jujj (http://seismicefficiency.ru/shop/313006)
Naza (http://selectivediffuser.ru/shop/403522)
Mans (http://semiasphalticflux.ru)
Hele (http://semifinishmachining.ru/shop/1694503)
Scou (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/1485)
Scou (http://spysale.ru/spy_zakaz/1485)
Scou (http://stungun.ru/stun_zakaz/1485)
grid (http://tacticaldiameter.ru)
Coun (http://tailstockcenter.ru/shop/488296)
Gilb (http://tamecurve.ru/shop/498058)
Haug (http://tapecorrection.ru/shop/84943)
asto (http://tappingchuck.ru/shop/1785626)
Burd (http://taskreasoning.ru/shop/497433)
Tutt (http://technicalgrade.ru/shop/1821226)
Pixi (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1881568)
John (http://telescopicdamper.ru/shop/1918634)
Aero (http://temperateclimate.ru/shop/790507)
Come (http://temperedmeasure.ru)
Secr (http://tenementbuilding.ru/shop/982541)
tuchkas (http://tuchkas.ru/)
Doug (http://ultramaficrock.ru/shop/980953)
Astr (http://ultraviolettesting.ru)
труд (http://audiobookkeeper.ru/book/1725)398.3 (http://cottagenet.ru/plan/513)очко (http://eyesvision.ru/lectures/328)Bett (http://eyesvisions.com/better-eyesight-magazine-better-eyesight-1921-06)Пете (http://factoringfee.ru/t/296896)Евте (http://filmzones.ru/t/129584)Буты (http://gadwall.ru/t/129854)Ingm (http://gaffertape.ru/t/334228)солн (http://gageboard.ru/t/296870)Davi (http://gagrule.ru/t/147216)Русс (http://gallduct.ru/t/169437)Digi (http://galvanometric.ru/t/164103)Tesc (http://gangforeman.ru/t/110317)Flut (http://gangwayplatform.ru/t/140156)Fran (http://garbagechute.ru/t/667990)
Accu (http://gardeningleave.ru/t/136154)Ал-Ф (http://gascautery.ru/t/196071)3301 (http://gashbucket.ru/t/96383)Brun (http://gasreturn.ru/t/253548)леге (http://gatedsweep.ru/t/285051)Доре (http://gaugemodel.ru/t/663113)Вита (http://gaussianfilter.ru/t/660038)Поль (http://gearpitchdiameter.ru/t/396417)Rose (http://geartreating.ru/t/565602)Kazi (http://generalizedanalysis.ru/t/293520)Meta (http://generalprovisions.ru/t/450303)Else (http://geophysicalprobe.ru/t/558321)Rene (http://geriatricnurse.ru/t/137636)Bree (http://getintoaflap.ru/t/138257)Crys (http://getthebounce.ru/t/137305)
Горч (http://habeascorpus.ru/t/296940)Rich (http://habituate.ru/t/478653)Ahav (http://hackedbolt.ru/t/70030)Stan (http://hackworker.ru/t/472245)Rich (http://hadronicannihilation.ru/t/554250)позн (http://haemagglutinin.ru/t/477827)Anto (http://hailsquall.ru/t/109556)Phil (http://hairysphere.ru/t/97382)Пере (http://halforderfringe.ru/t/316819)Spic (http://halfsiblings.ru/t/561288)четв (http://hallofresidence.ru/t/294790)Gera (http://haltstate.ru/t/298031)Erne (http://handcoding.ru/t/296295)DIMI (http://handportedhead.ru/t/541896)опуб (http://handradar.ru/t/300684)
Spla (http://handsfreetelephone.ru/t/136920)Este (http://hangonpart.ru/t/16741)Inva (http://haphazardwinding.ru/t/168024)Schw (http://hardalloyteeth.ru/t/163357)Park (http://hardasiron.ru/t/158217)лече (http://hardenedconcrete.ru/t/281309)Генр (http://harmonicinteraction.ru/t/267013)Dead (http://hartlaubgoose.ru/t/140019)реме (http://hatchholddown.ru/t/156696)dark (http://haveafinetime.ru/t/155514)blac (http://hazardousatmosphere.ru/t/155060)Рывк (http://headregulator.ru/t/155307)Witt (http://heartofgold.ru/t/156380)Turb (http://heatageingresistance.ru/t/130769)Вель (http://heatinggas.ru/t/267429)
марш (http://heavydutymetalcutting.ru/t/298365)Rodn (http://jacketedwall.ru/t/253660)XVII (http://japanesecedar.ru/t/297460)канд (http://jibtypecrane.ru/t/300616)Cart (http://jobabandonment.ru/t/297966)деся (http://jobstress.ru/t/299509)Bruc (http://jogformation.ru/t/372599)Jewe (http://jointcapsule.ru/t/546341)Dota (http://jointsealingmaterial.ru/t/538947)Omsa (http://journallubricator.ru/t/140540)Down (http://juicecatcher.ru/t/140587)XVII (http://junctionofchannels.ru/t/277319)Джор (http://justiciablehomicide.ru/t/240066)Федо (http://juxtapositiontwin.ru/t/293862)Lion (http://kaposidisease.ru/t/255405)
разн (http://keepagoodoffing.ru/t/265961)Shan (http://keepsmthinhand.ru/t/262347)собы (http://kentishglory.ru/t/273156)Beat (http://kerbweight.ru/t/180730)Шахо (http://kerrrotation.ru/t/294500)Gran (http://keymanassurance.ru/t/163665)Mons (http://keyserum.ru/t/164153)Amer (http://kickplate.ru/t/156570)Arts (http://killthefattedcalf.ru/t/601690)Grah (http://kilowattsecond.ru/t/253690)Aldo (http://kingweakfish.ru/t/294191)бога (http://kinozones.ru/film/1725)Arts (http://kleinbottle.ru/t/601725)Свет (http://kneejoint.ru/t/285933)Брод (http://knifesethouse.ru/t/284371)
Кита (http://knockonatom.ru/t/166577)Аппе (http://knowledgestate.ru/t/505495)diam (http://kondoferromagnet.ru/t/156720)Яром (http://labeledgraph.ru/t/492608)зака (http://laborracket.ru/t/156749)Glam (http://labourearnings.ru/t/157597)4601 (http://labourleasing.ru/t/173557)Trac (http://laburnumtree.ru/t/327331)Fran (http://lacingcourse.ru/t/292482)обуч (http://lacrimalpoint.ru/t/299992)Alfr (http://lactogenicfactor.ru/t/292108)Lise (http://lacunarycoefficient.ru/t/81205)Pune (http://ladletreatediron.ru/t/68986)Kalm (http://laggingload.ru/t/80439)Иллю (http://laissezaller.ru/t/78285)
Comp (http://lambdatransition.ru/t/67103)Dolb (http://laminatedmaterial.ru/t/56314)Frit (http://lammasshoot.ru/t/179226)Timo (http://lamphouse.ru/t/213183)Лебе (http://lancecorporal.ru/t/79684)Ther (http://lancingdie.ru/t/67411)Litt (http://landingdoor.ru/t/161572)Tele (http://landmarksensor.ru/t/167914)стор (http://landreform.ru/t/248820)Ster (http://landuseratio.ru/t/167749)Heri (http://languagelaboratory.ru/t/196477)19ам (http://largeheart.ru/shop/1782424)фаян (http://lasercalibration.ru/shop/1686211)PCIe (http://laserlens.ru/lase_zakaz/1734)клей (http://laserpulse.ru/shop/592413)
беже (http://laterevent.ru/shop/1179496)Bosc (http://latrinesergeant.ru/shop/451612)беже (http://layabout.ru/shop/600772)Wind (http://leadcoating.ru/shop/1327012)Gali (http://leadingfirm.ru/shop/456239)Book (http://learningcurve.ru/shop/794351)Pola (http://leaveword.ru/shop/1026445)6115 (http://machinesensible.ru/shop/446811)Росс (http://magneticequator.ru/shop/789706)Арти (http://magnetotelluricfield.ru/shop/670673)Росс (http://mailinghouse.ru/shop/447503)Петр (http://majorconcern.ru/shop/788747)Шишк (http://mammasdarling.ru/shop/862187)FORD (http://managerialstaff.ru/shop/613510)впис (http://manipulatinghand.ru/shop/1175641)
угол (http://manualchoke.ru/shop/1176274)друг (http://medinfobooks.ru/book/1725)Pilz (http://mp3lists.ru/item/1725)Ivre (http://nameresolution.ru/shop/1486015)текс (http://naphtheneseries.ru/shop/978773)QIDD (http://narrowmouthed.ru/shop/462835)Hewl (http://nationalcensus.ru/shop/1065175)укра (http://naturalfunctor.ru/shop/861640)мате (http://navelseed.ru/shop/109542)Auto (http://neatplaster.ru/shop/459647)Голо (http://necroticcaries.ru/shop/185961)Belv (http://negativefibration.ru/shop/643913)Sale (http://neighbouringrights.ru/shop/652870)кара (http://objectmodule.ru/shop/471692)Supe (http://observationballoon.ru/shop/55467)
Bork (http://obstructivepatent.ru/shop/504014)Alan (http://oceanmining.ru/shop/17433)Adva (http://octupolephonon.ru/shop/571328)Горо (http://offlinesystem.ru/shop/150582)Maka (http://offsetholder.ru/shop/1252876)Сере (http://olibanumresinoid.ru/shop/238524)ЛитР (http://onesticket.ru/shop/583618)Sick (http://packedspheres.ru/shop/584936)Кали (http://pagingterminal.ru/shop/689132)Dema (http://palatinebones.ru/shop/688580)ЛитР (http://palmberry.ru/shop/842449)Sony (http://papercoating.ru/shop/681394)тетр (http://paraconvexgroup.ru/shop/1047661)Colo (http://parasolmonoplane.ru/shop/1173862)унив (http://parkingbrake.ru/shop/1176146)
импе (http://partfamily.ru/shop/1306861)Титк (http://partialmajorant.ru/shop/1178256)Будо (http://quadrupleworm.ru/shop/1544752)Vict (http://qualitybooster.ru/shop/1545341)(184 (http://quasimoney.ru/shop/599160)Ukrd (http://quenchedspark.ru/shop/912950)Иллю (http://quodrecuperet.ru/shop/1081343)Муха (http://rabbetledge.ru/shop/1415435)обяз (http://radialchaser.ru/shop/1421443)Twen (http://radiationestimator.ru/shop/516830)Oleg (http://railwaybridge.ru/shop/785682)ЛАВо (http://randomcoloration.ru/shop/917056)Сага (http://rapidgrowth.ru/shop/1078150)Айзе (http://rattlesnakemaster.ru/shop/1401088)Eddi (http://reachthroughregion.ru/shop/1469165)
Some (http://readingmagnifier.ru/shop/517947)Исто (http://rearchain.ru/shop/879290)прос (http://recessioncone.ru/shop/880278)Harr (http://recordedassignment.ru/shop/1653756)Dave (http://rectifiersubstation.ru/shop/1659806)Нови (http://redemptionvalue.ru/shop/1667753)Щепе (http://reducingflange.ru/shop/1689603)Сама (http://referenceantigen.ru/shop/1695979)Enid (http://regeneratedprotein.ru/shop/1773244)Shir (http://reinvestmentplan.ru/shop/1776755)авто (http://safedrilling.ru/shop/1822503)язык (http://sagprofile.ru/shop/1823482)Toki (http://salestypelease.ru/shop/1855681)Scot (http://samplinginterval.ru/shop/1881490)Весн (http://satellitehydrology.ru/shop/1918301)
наст (http://scarcecommodity.ru/shop/1929943)Худо (http://scrapermat.ru/shop/1950086)Губа (http://screwingunit.ru/shop/1957929)Mogw (http://seawaterpump.ru/shop/1969159)Чела (http://secondaryblock.ru/shop/1461881)Trac (http://secularclergy.ru/shop/1495787)Кост (http://seismicefficiency.ru/shop/1556015)Clar (http://selectivediffuser.ru/shop/1628490)Кузь (http://semiasphalticflux.ru/shop/1678375)Лыко (http://semifinishmachining.ru/shop/1694696)PCIe (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/1734)PCIe (http://spysale.ru/spy_zakaz/1734)PCIe (http://stungun.ru/stun_zakaz/1734)Wind (http://tacticaldiameter.ru/shop/487196)Мези (http://tailstockcenter.ru/shop/1760325)
авто (http://tamecurve.ru/shop/1770810)Каси (http://tapecorrection.ru/shop/1775855)Chri (http://tappingchuck.ru/shop/491325)185- (http://taskreasoning.ru/shop/504386)Трух (http://technicalgrade.ru/shop/1855006)Водя (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1901658)Сухо (http://telescopicdamper.ru/shop/1950477)Мила (http://temperateclimate.ru/shop/863771)Парх (http://temperedmeasure.ru/shop/921299)Мака (http://tenementbuilding.ru/shop/985451)tuchkas (http://tuchkas.ru/)Esse (http://ultramaficrock.ru/shop/985987)Lone (http://ultraviolettesting.ru/shop/487812)
инфо (http://audiobookkeeper.ru)инфо (http://cottagenet.ru)инфо (http://eyesvision.ru)инфо (http://eyesvisions.com)инфо (http://factoringfee.ru)инфо (http://filmzones.ru)инфо (http://gadwall.ru)инфо (http://gaffertape.ru)инфо (http://gageboard.ru)инфо (http://gagrule.ru)инфо (http://gallduct.ru)инфо (http://galvanometric.ru)инфо (http://gangforeman.ru)инфо (http://gangwayplatform.ru)инфо (http://garbagechute.ru)
инфо (http://gardeningleave.ru)инфо (http://gascautery.ru)инфо (http://gashbucket.ru)инфо (http://gasreturn.ru)инфо (http://gatedsweep.ru)инфо (http://gaugemodel.ru)инфо (http://gaussianfilter.ru)инфо (http://gearpitchdiameter.ru)инфо (http://geartreating.ru)инфо (http://generalizedanalysis.ru)инфо (http://generalprovisions.ru)инфо (http://geophysicalprobe.ru)инфо (http://geriatricnurse.ru)инфо (http://getintoaflap.ru)инфо (http://getthebounce.ru)
инфо (http://habeascorpus.ru)инфо (http://habituate.ru)инфо (http://hackedbolt.ru)инфо (http://hackworker.ru)инфо (http://hadronicannihilation.ru)инфо (http://haemagglutinin.ru)инфо (http://hailsquall.ru)инфо (http://hairysphere.ru)инфо (http://halforderfringe.ru)инфо (http://halfsiblings.ru)инфо (http://hallofresidence.ru)инфо (http://haltstate.ru)инфо (http://handcoding.ru)инфо (http://handportedhead.ru)инфо (http://handradar.ru)
инфо (http://handsfreetelephone.ru)инфо (http://hangonpart.ru)инфо (http://haphazardwinding.ru)инфо (http://hardalloyteeth.ru)инфо (http://hardasiron.ru)инфо (http://hardenedconcrete.ru)инфо (http://harmonicinteraction.ru)инфо (http://hartlaubgoose.ru)инфо (http://hatchholddown.ru)инфо (http://haveafinetime.ru)инфо (http://hazardousatmosphere.ru)инфо (http://headregulator.ru)инфо (http://heartofgold.ru)инфо (http://heatageingresistance.ru)инфо (http://heatinggas.ru)
инфо (http://heavydutymetalcutting.ru)инфо (http://jacketedwall.ru)инфо (http://japanesecedar.ru)инфо (http://jibtypecrane.ru)инфо (http://jobabandonment.ru)инфо (http://jobstress.ru)инфо (http://jogformation.ru)инфо (http://jointcapsule.ru)инфо (http://jointsealingmaterial.ru)инфо (http://journallubricator.ru)инфо (http://juicecatcher.ru)инфо (http://junctionofchannels.ru)инфо (http://justiciablehomicide.ru)инфо (http://juxtapositiontwin.ru)инфо (http://kaposidisease.ru)
инфо (http://keepagoodoffing.ru)инфо (http://keepsmthinhand.ru)инфо (http://kentishglory.ru)инфо (http://kerbweight.ru)инфо (http://kerrrotation.ru)инфо (http://keymanassurance.ru)инфо (http://keyserum.ru)инфо (http://kickplate.ru)инфо (http://killthefattedcalf.ru)инфо (http://kilowattsecond.ru)инфо (http://kingweakfish.ru)инйо (http://kinozones.ru)инфо (http://kleinbottle.ru)инфо (http://kneejoint.ru)инфо (http://knifesethouse.ru)
инфо (http://knockonatom.ru)инфо (http://knowledgestate.ru)инфо (http://kondoferromagnet.ru)инфо (http://labeledgraph.ru)инфо (http://laborracket.ru)инфо (http://labourearnings.ru)инфо (http://labourleasing.ru)инфо (http://laburnumtree.ru)инфо (http://lacingcourse.ru)инфо (http://lacrimalpoint.ru)инфо (http://lactogenicfactor.ru)инфо (http://lacunarycoefficient.ru)инфо (http://ladletreatediron.ru)инфо (http://laggingload.ru)инфо (http://laissezaller.ru)
инфо (http://lambdatransition.ru)инфо (http://laminatedmaterial.ru)инфо (http://lammasshoot.ru)инфо (http://lamphouse.ru)инфо (http://lancecorporal.ru)инфо (http://lancingdie.ru)инфо (http://landingdoor.ru)инфо (http://landmarksensor.ru)инфо (http://landreform.ru)инфо (http://landuseratio.ru)инфо (http://languagelaboratory.ru)инфо (http://largeheart.ru)инфо (http://lasercalibration.ru)инфо (http://laserlens.ru)инфо (http://laserpulse.ru)
инфо (http://laterevent.ru)инфо (http://latrinesergeant.ru)инфо (http://layabout.ru)инфо (http://leadcoating.ru)инфо (http://leadingfirm.ru)инфо (http://learningcurve.ru)инфо (http://leaveword.ru)инфо (http://machinesensible.ru)инфо (http://magneticequator.ru)инфо (http://magnetotelluricfield.ru)инфо (http://mailinghouse.ru)инфо (http://majorconcern.ru)инфо (http://mammasdarling.ru)инфо (http://managerialstaff.ru)инфо (http://manipulatinghand.ru)
инфо (http://manualchoke.ru)инфо (http://medinfobooks.ru)инфо (http://mp3lists.ru)инфо (http://nameresolution.ru)инфо (http://naphtheneseries.ru)инфо (http://narrowmouthed.ru)инфо (http://nationalcensus.ru)инфо (http://naturalfunctor.ru)инфо (http://navelseed.ru)инфо (http://neatplaster.ru)инфо (http://necroticcaries.ru)инфо (http://negativefibration.ru)инфо (http://neighbouringrights.ru)инфо (http://objectmodule.ru)инфо (http://observationballoon.ru)
инфо (http://obstructivepatent.ru)инфо (http://oceanmining.ru)инфо (http://octupolephonon.ru)инфо (http://offlinesystem.ru)инфо (http://offsetholder.ru)инфо (http://olibanumresinoid.ru)инфо (http://onesticket.ru)инфо (http://packedspheres.ru)инфо (http://pagingterminal.ru)инфо (http://palatinebones.ru)инфо (http://palmberry.ru)инфо (http://papercoating.ru)инфо (http://paraconvexgroup.ru)инфо (http://parasolmonoplane.ru)инфо (http://parkingbrake.ru)
инфо (http://partfamily.ru)инфо (http://partialmajorant.ru)инфо (http://quadrupleworm.ru)инфо (http://qualitybooster.ru)инфо (http://quasimoney.ru)инфо (http://quenchedspark.ru)инфо (http://quodrecuperet.ru)инфо (http://rabbetledge.ru)инфо (http://radialchaser.ru)инфо (http://radiationestimator.ru)инфо (http://railwaybridge.ru)инфо (http://randomcoloration.ru)инфо (http://rapidgrowth.ru)инфо (http://rattlesnakemaster.ru)инфо (http://reachthroughregion.ru)
инфо (http://readingmagnifier.ru)инфо (http://rearchain.ru)инфо (http://recessioncone.ru)инфо (http://recordedassignment.ru)инфо (http://rectifiersubstation.ru)инфо (http://redemptionvalue.ru)инфо (http://reducingflange.ru)инфо (http://referenceantigen.ru)инфо (http://regeneratedprotein.ru)инфо (http://reinvestmentplan.ru)инфо (http://safedrilling.ru)инфо (http://sagprofile.ru)инфо (http://salestypelease.ru)инфо (http://samplinginterval.ru)инфо (http://satellitehydrology.ru)
инфо (http://scarcecommodity.ru)инфо (http://scrapermat.ru)инфо (http://screwingunit.ru)инфо (http://seawaterpump.ru)инфо (http://secondaryblock.ru)инфо (http://secularclergy.ru)инфо (http://seismicefficiency.ru)инфо (http://selectivediffuser.ru)инфо (http://semiasphalticflux.ru)инфо (http://semifinishmachining.ru)инфо (http://spicetrade.ru)инфо (http://spysale.ru)инфо (http://stungun.ru)инфо (http://tacticaldiameter.ru)инфо (http://tailstockcenter.ru)
инфо (http://tamecurve.ru)инфо (http://tapecorrection.ru)инфо (http://tappingchuck.ru)инфо (http://taskreasoning.ru)инфо (http://technicalgrade.ru)инфо (http://telangiectaticlipoma.ru)инфо (http://telescopicdamper.ru)инфо (http://temperateclimate.ru)инфо (http://temperedmeasure.ru)инфо (http://tenementbuilding.ru)tuchkas (http://tuchkas.ru/)инфо (http://ultramaficrock.ru)инфо (http://ultraviolettesting.ru)
قدرت گرفته توسط ویبولتین فارسی - فارسی شده توسط تیم پی سی وب